Second niveau de pratique de la natation, pour les personnes sans crainte du milieu aquatique, qui cherchent à maîtriser les fondamentaux de la natation (respiration, flottaison, propulsion).

Début des apprentissages pour acquérir des aptitudes techniques dans trois styles de nages (Dos, Brasse et Crawl).

L’objectif est d’évoluer sereinement dans au moins deux nages codifiées techniquement (notamment le Dos et le Crawl).