Préparation à l’accouchement en piscine
Séance d’une heure pour les futures mamans au 4 ème mois de grossesse.
Comment ?
En petits groupes, travail respiratoire, d’étirement, d’assouplissement, dans une ambiance détendue.
Pourquoi en piscine ?
L’eau permet une préparation votre corps en douceur.
L’apesanteur, aide au relâchement musculaire. Tous les mouvements se font plus facilement et plus efficacement.
La circulation sanguine les douleurs lombaires sont soulagées.
Au fil des séances, vous allez obtenir une respiration plus ample, et plus profonde, ce qui pourra vous aider le jour de l’accouchement.
Des moments privilégiés d’échange et de complicités avec votre futur bébé que vous sentez répondre à vos mouvements.
Existe-t-il des contre-indications à cette préparation en piscine ?
L’accord de votre médecin ou de votre sage-femme est nécessaire pour débuter cette préparation.
Un certificat médical peut-être nécessaire dans quelques cas particuliers.
Tarif 2023-2024 : 110€ pour 10 séances.